Collageen is het meest voorkomende eiwit in je lichaam. Het heeft verschillende belangrijke rollen, waaronder het geven van structuur aan…
Fenegriek Dit kruid kan tal van gezondheidsvoordelen hebben. Dit artikel legt alles uit wat u moet weten over fenegriek, inclusief…
Krillolie is een supplement dat snel aan populariteit wint als alternatief voor visolie. Het wordt gemaakt van krill, een klein…
Witte thee wordt gemaakt van de Camellia sinensis- plant. De bladeren en toppen worden geplukt net voordat ze volledig open zijn, wanneer…
Nootmuskaat is een populaire specerij gemaakt van de zaden van Myristica fragrans, een tropische groenblijvende boom die inheems is in…
Bruine rijst is een voedingsmiddel dat vaak wordt geassocieerd met gezonde voeding. Als een volkoren rijst wordt beschouwd, is bruine…
Hibiscus thee is een kruidenthee die gemaakt wordt door delen van de hibiscusplant in kokend water te laten weken. Het…
Kikkererwten ook wel garbanzo bonen genoemd, maken deel uit van de peulvruchtenfamilie. Hoewel ze de laatste tijd populairder zijn geworden,…